PSICOLOGÍA BARIÁTRICA

¿Te ha pasado que cuando vas a consulta con nutrición, te dan la dieta, la tratas de seguir al pie de la letra, pero aun así, te gana el antojo y o la ansiedad y terminas por sabotearte y no perder ni un gramo?.

Si te pasa lo anterior, bienvenido al primer principio de por que NO funcionan las dietas, y es aquí donde la Psicóloga Diana Aguilar Pérez con Maestría en terapia cognitivo conductual puede ayudarte a identificar, corregir y superar esas conductas que no te permiten llegar a tu objetivo.

Por tanto, la psicología bariátrica es una rama de la psicología que ayuda a las personas indagar en su mente y comportamiento, las conductas que no son benéficas para optimizar la pérdida de peso.

Además, es fundamental que antes, durante y después de cualquier procedimiento bariátrico tengas una guía y apoyo para evitar esos tropiezos que evitan cumplir con la meta que te haz propuesto.